孙五爷把托盘放在床头上,“你多日未进食,不能贪多,得从清粥开始吃,否则肠胃受不了。”

        沈清棠点点头。

        她不懂医术,但她懂减肥。

        减肥总共就六字箴言。

        管住嘴,迈开腿。

        管住嘴就是少吃或者不吃。

        往往节食过后,还得需要一段时间来复食。

        复食要从流食开始。

        就是怕肠胃不适,也怕反弹。

        孙五爷瞄了季宴时眼,掏出手帕垫在沈清棠手腕上给她把了把脉。

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