回到观内，几个师兄带着一群小的正在练武，打的是天师拳，
赵勤直接站到队尾，也跟着练，这套拳飘逸灵动，大开大合，非常的舒展，用于活动身体非常好。
一套拳打完，他又转到老道所在的小院落，却见老道正在训人，
阿和的羽绒服解开，还将毛衣掀起了少许，老道的手捏在他肚皮肉上，“年纪轻轻，怎么会允许自己变成一头猪的？”
“老神仙，我也天天干活啊，不信，你问我哥，我不偷懒。”阿和有些委屈，
这一年多以来，他的体重确实增加不少，这让他很郁闷。
“喜夜食吧。”
阿和苦恼的点头，“船上养成的毛病，夜里不吃点东西，我睡不踏实。”
老道让他将羽绒服穿好，笑着在他的头上轻拍了拍，“弄点玉须，晒干后泡水喝，长年饮用，横肉堆积乃脾虚湿重之表现，
所以今天开始，口食忌一切生冷。”
“生鱼片能吃吗？”
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